いよいよ今年も後数週間！！ 皆様今年の目標と共に、無事１年終われそうでしょうか？ 今年は、天災も多く心が落ち着かない日々もありました。又、平成から令和に変わり気持ちも新たになられた方もおられると思います😊 年末年始で、あ…

まだ早いとは思いますが、もうすぐ師走!年末年始休講のお知らせです🌼 今年は１２月２８日の土曜日から 来年１月5日の日曜までお正月休みとさせて頂きますねm(__)m もうすぐ師走と言うことで、朝晩寒くなりました。俄に忙しく…

もう既に、１１月も後半に入り、何となく、今年ももう終わりだなぁ〜。１年があっという間ににすぎるなぁ〜。と皆様も感じておられるでしょうか?🌿本当に早い!! 今年初めに立てた目標や決意も薄れかけている今日この頃ですが、今は現…

気付けば今年も後1ヶ月半となりました。 皆様バタバタ過ごされていませんか? 年末が近付くと、あれもしなきゃこれもしなきゃと頭の中では色々浮かぶのですが、なかなか行動に移せない事も有りませんか? 私もその中の一人です😁 そ…

秋の夜長に皆様は、何をしていますか?😊☀太陽の沈むのが早くなり、長い夜。何をしている時にハッピーになりますか?人それぞれに楽しみ方がある様に、ヨガも世界中に色々なスタイルが有ります。ルルスマジュでは、エアリアルヨガとハタ…

あっという間に11月。 皆様朝晩の寒さで体調崩されていませんか?免疫力の低下を感じる今日この頃です😊 さて。 私事では有りますが、今年の目標は、ヨガを通して生徒様の健康維持増進と密かにバレエの発表会に出る!の２つを掲げて…