この度は、西日本を中心に甚大な災害にあわれた方、また避難所にて不安な日々を送られている方に心よりお見舞い申し上げます。 今週に入り、気温がどんどん高くなり、暑い日々が続きそうです🌻 今月のレッスンメニューは、ヨガ、エアリ…

いつも皆様笑顔😃でヨガやエアリアルヨガを楽しんでいただいて本当にありがとうございます😊 すでにムシムシした暑さで、体調不良や既に熱中症になられる方も。ま　た、記録的な雨で日本各地で災害も起こっています。本当に心配です。 …

以前から、ヨガの保険や安全については、気にするところではありましたが、今回大阪にて、第１回ヨガ安全保険指導員講習が開催されるとの事で行ってまいりました。 ひさびさの大阪で、会場につくまで真剣に迷いました😂方向音痴。 講義…

今週は、大阪北部を中心に大きな地震があり、翌日は大雨と、思いもよらぬ災害や天災がありました。 皆様、無事に過ごされていますでしょうか。 心がザワザワとする出来事であり、今週はヨガについて、スタジオについてはアップしないこ…

皆さんのイメージされるエアリアルヨガとはどのような感じでしょうか? 宙に浮かんでアクロバットなポーズの連続技んしたり、布に掴まり飛んでいる様なポーズをしたり。逆さまになって浮かんでみたり。 などなど、色々なイメージがある…

気づけば６月に入り、ヤングアメリカンズもサクッと来てサクッと帰り（感動とドキドキをありがとう❤また、来てください） 今の自分＋ヤングアメリカンズ＝新しい自分と言うテーマ通り、ホームステイを迎え、私もとても良い経験をさせて…