秋も深まり、徐々に寒さも厳しくなると思えば、昼間はやや暖かく😁気温差で体調がついて行かず(´；ω；｀)皆様お元気ですか😀? 　インフルエンザの流行が予測のつかないまま、報道でもご存知の通りコロナの第3波と言われる状況にな…

　2月頃からコロナ感染が広がり始め、3月には緊急事態宣言、解除後も新しい生活様式。11月に入り、再び感染者が増加傾向に有ります。どうか拡大しませんように。 　そして気が付けば今年も後2ヶ月😁ビックリしている場合ではないの…

　先日、思い立って赤目四十八滝を歩いてきました。 紅葉🍁前なので蜜もなし! 川のせせらぎや水飛沫、苔むした岩や木々の間から溢れる光。癒やされました☺心から深い呼吸が出来た気がします。あの苔、自宅に欲しい😁 久々にオオサン…

　気温差や気圧の変化で体調崩されていませんか?朝晩冷えてきました🍃 　もうすぐ、ハロウィンですが今年はやはり、大々的なイベントを自粛される方も居られると思います。 今年も気が付けば、後2ヶ月と少しになりました。意味もなく…

本格的な秋になり、本来なら運動の秋!食欲の秋!となるところ、今年はコロナの影響でいつもと違った様子になりました(._.) マスク着用がルールの様になり、手洗いうがいも必須。アルコール消毒も持ち歩き。外食や外出も近場で。あ…

秋ですね。一年で一番好きな季節です。 皆様は、秋の夜長に何をして過ごされますか? 気温も下がり、過ごしやすくなりましたが、体調が整なわずしんどい方も見られます(T_T) 暑い夏から、朝晩の寒暖差、そして涼しさを通り越して…