臨時休業のお知らせです
3月19日のレッスンはお休みになります 何卒ご理解のほど、宜しくお願いします🌿 少しづつ少しづつ暖かくなってきました🌸 固くなった身体をほぐしながら、春に向けて心と身体を解放しましょう 気温差で不安定になっている自律神経…
2024年3月15日
3月19日のレッスンはお休みになります 何卒ご理解のほど、宜しくお願いします🌿 少しづつ少しづつ暖かくなってきました🌸 固くなった身体をほぐしながら、春に向けて心と身体を解放しましょう 気温差で不安定になっている自律神経…
2024年3月2日
まだまだ肌寒い気候が続いていますが、季節は春に向けて移り変わり始めています。 皆様体調いかがでしょうか? 2月末から花粉症やアレルギー等に悩まされる方も増えはじめました また、インフルエンザやコロナウイルス感染も中々収…
2024年2月1日
2024年も早1ヶ月が過ぎ、2月になりました。今月はウルウ年ですね 寒さと温かさが目まぐるしく変化する気候ですが、皆様体調はいかがでしょうか🌼 今月は、寒さに負けず、身体の中からシッカリ温めるヨガポーズを沢山取り入れて…
2024年1月8日
年が明け、すでに1週間が経ちました 新年から地震や航空機事故等、心苦しいニュースが入りましたが、これ以上悲しいニュースが入りませんように 今自分が出来る事が何かと考える年明けとなりました 今年はスタートが9日からとスロ…
2023年12月31日
今年も本日最終日となりました。 皆様のお陰で、来年も無事に迎えられましたこと感謝いたします。 来年も楽しく笑顔でレッスンを行っていきたいと思います😊 新年は1月9日火曜日がスタートになります。来年も宜しくお願いします🌿 …
2023年12月17日
12月22日から1月8日までになります 急に寒さが増してきました。 皆様お忙しい中、年末にかけレッスンに来て頂き本当に有難うございました🙇 今年はどのような一年だったでしょうか?また来年はどのような一年になるのか色々考…
2023年11月29日
週末毎に寒さが増してきました。急いで冬支度です。 暖冬の影響で、気温変化の対応に苦慮しますが皆様体調いかがでしょうか? 今年もあと1ヶ月です。頑張ってきたご自身を労わりながら、一年を振り返り心身ともに暖かくなるようなヨガ…
2023年11月1日
金木犀がやっと香りだしたと思っていたら、もう散りました。朝晩は肌寒さも急に感じ始めましたね。 11月になりましたが、相変わらず昼夜の気温差で体調管理が難しく感じます。 インフルエンザの早期流行もあり、先月は免疫機能低下…
2023年10月19日
10月中旬も過ぎ、秋らしくなりましたが、やはり日中暑さを感じる日々が時々あります。 朝晩寒く、昼は暑く体調管理や、出掛ける時の服装も迷いますね。皆様体調大丈夫ですか? スタジオでは、冬支度をしましたが、寒いのか暑いのかわ…
2023年10月2日
朝晩は過ごしやすい気候になりましたが、日中はまだ暑さが続き、体調管理が難しく感じます。またインフルエンザやコロナウイルス感染も拡大しており、なかなか気がぬけません。 余り秋らしくない気候ですが、今月は体調を崩しやすい…
2023年9月21日
なかなか日中の気温が下がらず、残暑疲れのこの頃。皆様体調いかがでしょうか? 9月も後半に入りましたが!日中の暑さにまだまだ冷房漬けの毎日。一気に寒くなるのも辛いので、少しづつ涼しくなって欲しいですね😊 今月は、残暑疲れ…
2023年9月3日
今年の夏は特に暑く、皆様夏バテされてないでしょうか? 暦上9月は秋になりました。朝晩は少しづつ涼しくなり始めましたが、まだまだ残暑が続きそうです。 暑さに加えジメジメ湿気で、本当に体力が消耗します。 今月は、残暑疲れを…