６月に入り、はや中旬。毎日気温もどんどん高く、ジメジメとしてまいりました 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 気温の変化に身体がついていかず、なかなかしんどさを感じてる方もおられると思います 今月は、この時期特有の体調不良…

今年も半分近くまで過ぎました なんとなくだるい~。やる気と元気が出ない〜。と感じる季節到来ですね☔ この時期は、天気の変化による気象病を特に感じやすくなると言われています 　低気圧により、自律神経が乱れやすくなり、寒暖差…