9月のヨガテーマは、夏の疲れリセット&秋バテ予防ヨガです
まだまだ過ごしやすい秋とは言えませんが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 全国的に不安定な気候が続いていますが、不安になりすぎず、備え有れば憂い無し。大切な者を守る行動を、私自身心懸けたいと思います そんな9月ス…
2024年8月31日
まだまだ過ごしやすい秋とは言えませんが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 全国的に不安定な気候が続いていますが、不安になりすぎず、備え有れば憂い無し。大切な者を守る行動を、私自身心懸けたいと思います そんな9月ス…
2024年8月17日
連日暑い日が続き、クーラーもかけっぱなしの夏になりそうですが、皆様体調いかがでしょうか? 外は暑いし、中は肌寒いし適温が中々わかりません 電気代が怖い🌚 早く過ごしやすい気温になって欲しいですね 今月は夏バテ&夏冷え…
2024年8月2日
危険な暑さが続いていますが、皆さん体調管理や暑さ対策は大丈夫でしょうか? コロナウイルス感染も再び心配な状況になってまいりました 暑さで免疫力維持機能も低下 しがち、合わせて感染症対策まで😷 酷暑すぎます☀️ 今月は…