2月寒くなりそうです⛄️
来週はかなり寒くなりそうですが、皆様暖かくお過ごしでしょうか? 今年も1月があっという間にすぎ、本格的に寒さ厳しい季節がきました 雪も降りそうですね☃ 2月のヨガ🧘テーマは 猫背𓃠スッキリ、姿勢もスッキリ血流アップ…
2025年1月31日
来週はかなり寒くなりそうですが、皆様暖かくお過ごしでしょうか? 今年も1月があっという間にすぎ、本格的に寒さ厳しい季節がきました 雪も降りそうですね☃ 2月のヨガ🧘テーマは 猫背𓃠スッキリ、姿勢もスッキリ血流アップ…
2025年1月19日
気付けば、今月既に半ば過ぎ!早すぎます月日の流れ🌼 今年はお正月早々、色々ありまして 心がざわつかない様、日々深呼吸で整えております😊 皆様ご機嫌に過ごされていますでしょうか? 今月は、お正月疲れ解消がテーマのレッス…
2025年1月1日
2025年がスタートしました 皆様にとって今年1年も心穏やかで、素敵な1年になりますように心よりお祈り申し上げます🎍 新年のヨガテーマは お正月疲れ解消&1年の始まり心を整えるヨガ🧘です お正月休みでゆっくりした後…