そろそろ梅雨入りでしょうか？ 肌寒さとジメジメが交互に訪れ、何だかやる気がでないわ〜となる季節です 皆様体調いかがでしょうか？ 　今月はそんな梅雨時期のしんどさを解消出来たら良いな🌼と、自律神経系にアプローチしたヨガポ…

　気温差の激しい5月初旬を過ぎ、じわじわと湿気漂うだるい季節が近づいてまいりました☔️ 皆様体調いかがでしょうか? 　今月は、GW後の5月病予防ヨガレッスンを行っています🧘‍♂️ 梅雨のジメジメや来たるべき酷暑に備えて、…