もう既に、１１月も後半に入り、何となく、今年ももう終わりだなぁ〜。１年があっという間ににすぎるなぁ〜。と皆様も感じておられるでしょうか?🌿本当に早い!!

今年初めに立てた目標や決意も薄れかけている今日この頃ですが、今は現状維持と来年の目標等少しづつ考えていきたいな。と思ったりなどしています。

ヨガを初めて紆余曲折はありましたが、約１０年近くなりました🌈

基本は変わりませんが、巷では新しいヨガスタイルや様々なヨガレッスンが行われています。

ルルスマジュでは、ハタヨガベースのヨガで、生徒様が自分自身の心の中を見つめ、情報過多な今の時代、シンプルに自分のペースでヨガを愉しんで頂きたいなと思っています。そして、心と身体の変化も感じて頂きたいです🌼

その為に私自身まだまだ、現状維持＆変化を恐れず、楽しみにしていきたいです😊

来年また楽しめる事、考えます😂

今週は以上になります🌈