新しい１年が始まりました!!

年末は穏やかに過ごせましたでしょうか?

新しい１年が皆様や周りの方々にとっても幸せで平和な１年になりますように🍀

本年も何卒宜しくお願いします☺

1月のヨガレッスンテーマは、正月疲れ解消ヨガです。

　年末の慌ただしさから、お正月三賀日があっと言う間に過ぎました。

　クリスマスや忘年会等のイベントを通し、帰省や正月の準備等で慌ただしく年末年始を過ごされた方やお仕事が休みでも、何かと気忙しく心身ともゆっくり過ごせなかった方も多いのではないでしょうか?

　なので☺今月はゆっくりと身体を癒やしながら、気力体力アップ、食べ過ぎ飲み過ぎで疲れた内蔵機能アップ、リラックスしながらお正月太りも解消していきたいと思います。

　一年の計は元旦にあり。と言われる様に新しい年の始まりに新しい目標をたてる方もおられます。皆様の思いが叶いますように、ヨガを通して幸せが引き寄せられますように。

2023年の１年が、生き生きと自分らしく生きられる年になりますように🍀

コロナ禍の煩わしさが多少なりとも解消されますように🙏

　今月１７日は、定員満員となりました。有難うございます🎆ご予約の際はお気をつけください😊