２０２１年が始まりました🐮

皆様どのような年末年始を過ごされましたか?　

どうか今年は、昨年の辛い状況ではなく穏やかな日常が過ごせる日々が続きますように。心からそう思います❄

新しい生活様式にも慣れてきましたが、やはり閉塞感はいなめません。関東地方では緊急事態宣言も出され、関西でも再び緊急事態宣言が出されそうです(TдT)

一人ひとりが大切な人々を守る為の行動が必要になると実感した年末年始でした。

もちろんスタジオでは、最大限の感染予防対策を行いながらレッスンを進めてまいりますが、不安な方は感染状況が落ち着くまでお休みしていただいても大丈夫です🌿

チケットの方は、無期限で延長しております♥

不安やストレスは、免疫力を低下させると言われています。

疲れたときは深呼吸をして、体全体に新鮮な空気を送ってあげて下さい。緊張感を和らげて心と体のバランスを整えましょう😁厳しい状況でも笑顔を忘れないで下さい💮

困難にも負けない、しなやかて強い心と身体が維持出来ます様に🌈

皆様にとって、少しでも明るく希望の持てる１年になります様に🌈

本年も何卒宜しくお願い申し上げますm(_ _)m