5月のヨガテーマは5月病予防&GW疲れ解消ヨガ🧘‍♂️です

 

 今年のGWは、飛び飛びのお休みで普段の生活ペースも乱れがちになりそうです

今年は4月も気温が中々安定せず、心身に応えます🌝

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 GW中のレッスンは暦通りになりますが、休日もご希望があればお気軽にお問い合わせ下さい🍀

 レッスンに来て頂いている生徒様は、既にご対面して頂いていますが、新しく2匹😊のちび犬ちゃんを迎え、日々バタバタ過ごしておりますが😊かなり癒されております

 今月はヨガテーマに沿いながら、日々のストレスを軽減するポーズも取り入れて参ります

詳細はスタジオでお伝えいたしますね😊🏵️

 

 4月の環境変化や気温変化で、心身ともにお疲れも出る頃にGWが来ます

お出かけの方も、ご自宅でゆっくりされる方も楽しくお過ごし下さいね🍀

 休み明けに気力体力が半減しないようにヨガで楽しく気分転換しましょう🌼

夏に向けて、パワーチャージです😊

これから空中ヨガ・バーオソルを始めたい方へ

LurusMaju(ルルスマジュ)ではこれから空中ヨガ・バーオソルを始めたい方向けの体験コースを準備しています。