もうすぐ４月になりますが、肌寒く感じる日々が続いていますね🌿皆様体調いかがでしょうか?

２月、３月はなかなか心も身体も動きませんね。

４月から５月にかけては、何か新しい事を始めるのに一番適した季節になります🌈

ご自身の興味あることや、やってみたかった事を勇気を持って始めて見ませんか?何でも良いと思います🌿

年齢は、全く関係ないと思います🌿

私も、今年初めに決めた目標に向けて、少しづつ前に進んで行きたいと思っています。

一歩踏み出してしまえば、後は流れのまま〜😁です。

エアリアルヨガ、ヨガレッスン共にじんわ〜り身体を伸ばして、心癒やされるメニュー。季節に合わせたポーズを取り入れていきますね。

興味のある方は、体験レッスンお待ちしております😁

今週は以上です。

皆様身体を冷やさないようになさって下さいませ😊